Sách Tâm Lý Học Về Khắc Chế Cơn Giận
Cuốn sách Tâm Lý Học Về Khắc Chế Cơn Giận của tác giả Tằng Kiệt là một nguồn tư liệu quý báu về việc hiểu và quản lý cảm xúc giận dữ. Cuốn sách này không chỉ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơn giận mà còn cung cấp các công cụ và chiến lược để khắc phục và kiểm soát nó.
Lưu ý: Khi cần đặt số lượng lớn vui lòng liên hệ số: 0961.005.518
Nội dung cuốn sách
Điểm mạnh của cuốn sách là sự kết hợp giữa kiến thức tâm lý và ví dụ thực tế. Tác giả giải thích nguồn gốc của cơn giận. Và tại sao chúng ta thường mắc kẹt trong mạng lưới của nó. Cuốn sách đi sâu vào cách cơn giận ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe.
Ngoài việc phân tích nguyên nhân và hậu quả của cơn giận. Cuốn sách cung cấp các bước thực tế để kiểm soát và khắc phục nó. Tác giả giới thiệu các kỹ thuật thở và thiền, cách thức thay đổi suy nghĩ tiêu cực. Và cách xây dựng khả năng kiểm soát cảm xúc. Cuốn sách cũng tập trung vào việc xây dựng mối quan hệ tốt hơn thông qua việc quản lý giận dữ.
Ngoài ra, cuốn sách cung cấp ví dụ về trường hợp thực tế và hướng dẫn cụ thể về cách áp dụng các nguyên tắc trong cuộc sống hàng ngày. Điều này làm cho nó trở thành một cuốn sách không chỉ dành cho những người đang đối diện với vấn đề giận dữ. Mà còn cho bất kỳ ai muốn cải thiện khả năng quản lý cảm xúc của mình.
Một số đầu sách hay mà bạn nên đọc
Lưu ý: Khi cần đặt số lượng lớn vui lòng liên hệ số: 0961.005.518
Mục lục sách Tâm Lý Học Về Khắc Chế Cơn Giận
Đây là một cuốn sách hữu ích về việc hiểu và kiểm soát cơn giận. Nó giúp bạn thấu hiểu tại sao cơn giận xảy ra và cách thức để đối phó với nó một cách hiệu quả. Nếu bạn muốn tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống và quản lý cảm xúc một cách khôn ngoan. Cuốn sách này là một tài liệu đáng đọc.
Ai nên đọc cuốn sách này?
Cuốn sách thích hợp cho một loạt đối tượng, bao gồm:
Những Người Cảm Thấy Khó Kiểm Soát Cơn Giận: Nếu bạn thường xuyên trải qua cảm xúc giận dữ và cảm thấy khó kiểm soát chúng, cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơn giận và cung cấp các kỹ thuật để quản lý nó.
Những Ai Muốn Cải Thiện Mối Quan Hệ: Cơn giận có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ cá nhân và chuyên nghiệp. Cuốn sách này cung cấp chiến lược để xây dựng mối quan hệ tốt hơn thông qua việc quản lý cảm xúc.
Những Ai Quan Tâm Đến Phát Triển Bản Thân: Cuốn sách này không chỉ về việc kiểm soát cơn giận mà còn về việc phát triển tâm lý và tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống.
Những Người Muốn Học Cách Thực Hành Kiểm Soát Cảm Xúc: Tác giả cung cấp các bài tập và kỹ thuật thực hành cụ thể để bạn có thể áp dụng trong cuộc sống hàng ngày, giúp bạn trở thành người kiểm soát tốt hơn của cảm xúc của mình.
Những Ai Quan Tâm Đến Tâm Lý Học Và Phát Triển Cá Nhân: Nếu bạn quan tâm đến tâm lý học và muốn hiểu sâu hơn về cách cảm xúc ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, cuốn sách này cung cấp kiến thức và nhận thức quý báu về chủ đề này.
Lưu ý: Khi cần đặt số lượng lớn vui lòng liên hệ số: 0961.005.518
Làm sao để sở hữu cuốn sách này?
Cách mua rất đơn giản bạn chỉ cần đặt online tại Tủ Sách CEO. Chúng tôi là đơn vị kinh doanh sách kinh doanh, kỹ năng, sách khởi nghiệp cho CEO uy tín. Nếu đặt ngay trong ngày bạn sẽ nhận được nhiều ưu đãi lớn như:
- GIẢM NGAY 10% dù chỉ 1 CUỐN
- MIỄN SHIP TOÀN QUỐC cho đơn hàng trên 500.000 đồng
- GIẢM 15% và ĐỒNG GIÁ SHIP 15k khi mua Combo
- Ban có thể chọn: Thanh toán khi nhận hàng, Thanh toán thẻ tiền mặt hoặc chuyển khoản.
Hãy nhanh tay đặt hàng ngay hôm nay!
