Review Sách 10 Phút Tĩnh Tâm – 71 Thói Quen Cân Bằng Cuộc Sống Hiện Đại
Cuốn sách 10 Phút Tĩnh Tâm – 71 Thói Quen Cân Bằng Cuộc Sống Hiện Đại sẽ giúp bạn từng bước thay đổi nhịp sống hiện tại. Giúp bạn thoát khỏi những điều sao nhãng hay là những suy nghĩ tiêu cực khiến bạn kiệt sức trong cuộc sống. Bởi cuộc sống trôi qua quá nhanh khiến bạn chỉ quanh quẩn trong vòng vội vàng chuẩn bị, vội vàng ăn sáng, vội vàng chăm sóc cho gia đình, vội vàng đế chỗ làm.
Nội dung cuốn sách
Theo bạn trạng thái tĩnh tâm là gì? Tĩnh tâm là sự tĩnh lặng của tâm hồn. Khi đó bạn sẽ trở về với con người thật của chính mình. Những điều đau khổ hay hạnh phúc xảy ra trong cuộc sống đều sẽ được gạt sang một bên. Tại đây bạn sẽ đóng vai trò như một người khác, nhìn lại mình mà không phán xét để từ đó tìm được khoảng lặng.
Có lẽ không chỉ riêng bạn mà hiện đang có rất nhiều người cũng đi tìm khoảng không tĩnh lặng đó. Cuộc sống giống như một cuộc chiến, tâm bạn chất chưa quá nhiều các lỗi lo và bạn cũng có quá nhiều lỗi bận tâm. Bận tâm về vất chất, bận tâm về hư danh. Và cuốn sách này sẽ giúp bạn nhận ra được điều tuyệt vời khi bạn tìm ra được khoảng không tĩnh lặng đó. Để từ đó bạn sẽ bắt đầu thư giãn và buôn bỏ những lỗi lo.
Lưu ý: Khi cần đặt số lượng lớn vui lòng liên hệ số: 0961.005.518
Tại cuốn sách này bạn sẽ được tác giả hướng dẫn cũng như là phân tích từ thói quen trong một ngày của bạn. Trong đó có 71 thói quen là những điều không to tát. Và nếu bạn để ý và thay đổi nó sẽ giúp bạn lấy lại được năng lượng tích cực và sẵn sàng cho mọi thách thức nào.
Vậy theo bạn 71 thói quen đó là gì? Ở đây không thể nào kể được hết 71 thói quen này nhưng tôi có thể điểm qua một vài thói quen điển hình. Những thói quen đó là: dậy sớm, hít thở không khí trong lành buổi sáng, nở nụ cười mỗi ngày, dọn bàn làm việc, thiết lập những mục tiêu trong ngày,…
Điểm thu hút của cuốn sách 10 Phút Tĩnh Tâm
Tại đây không chỉ nếu ra được 71 thói quen mà nó còn cung cấp cho bạn những mẫu kế hoạch và đánh giá rất hiệu quả cho các thói quen của mình. Đầu tiên bạn cần vạch ý ra nhưng mục tiêu bạn cần làm và hoàn thành trong ngày. Sau đó quan sát và đánh giá hiệu quả của nó. Và tất nhiên khi bạn biến thói quen thành bản năng thì lúc đó bạn sẽ có đủ niềm tin để xây dựng các thói quen khác.
Những cuốn sách về phát triển kỹ năng
- 10 bước để có cuộc sống trọn vẹn
- 10 bí quyết thành công của người Do Thái
- 10 bài học trên chiếc khăn ăn
Những ai nên đọc cuốn sách này
Cuốn sách 10 Phút Tĩnh Tâm – 71 Thói Quen Cân Bằng Cuộc Sống Hiện Đại đực biệt dành cho những ai đang muốn cải thiện sự tập trung, nâng cao năng xuất làm việc. Để từ đó có được hành phúc, thành công và bình an trong cuộc sống.
Lưu ý: Khi cần đặt số lượng lớn vui lòng liên hệ số: 0961.005.518
Mục lục sách 10 Phút Tĩnh Tâm
- Phần I: Giới thiệu
- Phần II: Xây dựng thói quen tĩnh tâm
- Phần III: Thói quen tĩnh tâm vào buổi sáng
- Phần IV: Thói quen tĩnh tâm vào cuối buổi sáng
- Phần V: Thói quen tĩnh tâm vào buổi chiều
- Phần VI: Thói quen tĩnh tâm vào buổi tối
- Phần VII: Kết luận
Làm sao để sở hữu cuốn 10 Phút Tĩnh Tâm này?
Đặt hàng online trên Tủ Sách CEO ngay để nhận được những ƯU ĐÃI từ chúng tôi:
- GIẢM NGAY 10% dù chỉ 1 CUỐN
- FREESHIP toàn quốc cho đơn hàng trên 500.000 đồng
- Hình thức thanh toán đa dạng: Thanh toán khi nhận hàng; Thanh toán thẻ tiền mặt hoặc chuyển khoản.
Đặt mua sách online trên Tủ Sách CEO ngay nhé!
————————————————
TỦ SÁCH CEO – ĐỌC NHIỀU HƠN, BIẾT NHIỀU HƠN
➢ Địa chỉ: Tòa nhà N03, Ecohome 3, Đông Ngạc, Bắc Từ Liêm, Hà Nội
➢ Hotline: 0961.005.518 – 0964.349.155
➢ Mail: tusachceo@gmail.com
➢ Fanpage: https://www.facebook.com/tusachceo/
➢ Website: https://tusachceo.com
➢ Website sản phẩm : www.sotaycongviec.com
➢ Facebook: https://www.facebook.com/sotaykehoach5phut/
➢ Youtube: https://www.youtube.com/@tusachceo5191
➢ Tiktok: https://www.tiktok.com/@tusachceo.com
